HORÁRIOS
Segundas, quartas e sextas das 8h às 13h e das 15h às 20h30
Terças e quintas das 7h às 13h e das 16h30 às 20h30
Sábados das 9h às 12h e das 14h às 16h
Segunda
Terça
Quarta
Quinta
Sexta
Sábado
MANHÃ
7h
Sanda Esportivo
Sanda Esportivo
8h
Sanda Militar
Sanda Militar
Treinamento físico
Sanda Militar
Sanda Militar
8h30
Treinamento físico
9h
Treinamento físico
9h30
Sanda Esportivo
Escolinha de Sanda
Treinamento físico
Escolinha de Sanda
Sanda Esportivo
Sanda Esportivo
10h
Treinamento físico
10h30
Sanda Militar
Sanda Militar
Treinamento físico
Sanda Militar
Sanda Militar
11h
Treinamento físico
Treinamento físico
11h30
Treinamento físico
12h
Sanda Militar
Sanda Esportivo
Treinamento físico
Sanda Esportivo
Sanda Militar
TARDE
14h
Treinamento físico
14h30
Treinamento físico
15h
Sanda Militar
Treinamento físico
Sanda Militar
15h30
Treinamento físico
16h
Sanda Esportivo
Treinamento físico
Sanda Esportivo
16h30
Treinamento físico
17h
Escolinha de Sanda
Treinamento físico
Escolinha de Sanda
17h30
Sanda Militar
Treinamento físico
Sanda Militar
NOITE
18h
Treinamento físico
18h30
Sanda Militar
Sanda Esportivo
Treinamento físico
Sanda Esportivo
Sanda Militar
19h
Treinamento físico
19h30
Sanda Esportivo
Sanda Militar
Treinamento físico
Sanda Militar
Sanda Esportivo
Tempo de aula: 1 hora
PLANOS E VALORES
Plano trimestral
Treine durante três meses na Equipe João Guedes
R$339 ao mês
Plano semestral
Treine durante seis meses na Equipe João Guedes
R$287 ao mês
Plano anual
Treine durante um ano na Equipe João Guedes
R$275 ao mês
Plano família
Treine durante seis meses com a sua família